Į abitūros egzaminus - atsipūtus.

Balandžio mėnesį prasidėjo BRANDOS EGZAMINŲ MARATONAS, kuris tęsis iki pat birželio pabaigos – liepos pradžios. Jaunas organizmas atsidūręs finišo tiesiojoje patiria didžiulę psichoemocinę įtampą, nerimą, nemigą. Nenuostabu, kad 78,3 proc. pasireiškia valgymo sutrikimai, anoreksija, bulimija. Persitempimas gali atvesti iki sudėtingų psichikos sutrikimų, netgi vėliau pereiti į lėtinę formą su pačiais sudėtingiausiais simptomais. Atlikti tyrimai parodė, kad abiturientai bent kartą per savaitę jaučia liūdesį (44,2 proc.), nerimą (50,5 proc.), o trečdalis – jaučia galvos skausmus (37,3 proc.). Dauguma (75,5 proc.) miega mažiau nei rekomenduojama, dažniau vartoja vaistus nuo galvos skausmo, pilvo skausmo, nemigos ir nervinės įtampos*...

Laiminga mama - laiminga šeima

Žinote, ko niekada nebus per daug jūsų mamoms - POILSIO.
Vykite lauk jas iš namų - be gailesčio ir skrupulų. Kuo toliau nuo nesibaigiančių darbų rutinos.

NORĖDAMI SUVOKTI TRIUKŠMĄ – TURIME PAŽINTI TYLĄ.

(Skirta balandžio 26 d. – tarptautinei triukšmo suvokimo dienai).

Galbūt ne garsas skamba tyloj, o tyla garse.
Ką apie tylą žinome mes? - FOJE. KITOKS PASAULIS.

Pripažinkime, gyvename vis didėjančio triukšmo pasaulyje. Gebėjimo išgirsti tylą šiandien mums reikia sąmoningai mokytis nuo mažens. Staiga patekus į gamtos užuovėją, izoliuotą nuo ausiai įprastų kasdienių garsų, mums ima spengti ausyse. Turi praeiti nemažai laiko, kol mes gebame išgirsti tylą. Ir dar ilgiau, kol pradedame mėgautis ja.

Kuo ypatingas NEGYVOSIOS JŪROS druskos poveikis pavasarį?

Negyvosios jūros mineralų dėka oda greičiau pasiduoda saulės UVA spinduliuotės gydomosioms galioms. Didelės koncentracijos mineralai prasiskverbę į mūsų organizmą stiprina kraujotaką, gerina medžiagų apykaitą, ramina nervus, atjaunina odą ir išvaizdą. Tai yra - PARENGIA MŪSŲ ORGANIZMĄ GAMTOJE SUBRENDUSIEMS POKYČIAMS.

Štai kodėl prieš susiruošiant į pavasarinę gamtą rekomenduojame užsukti į Druskų kambarį – po haloterapijos Jūs net kelis kartus sustiprinsite natūralios gamtos teigiamą poveikį savo organizmui.